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Bereit, etwas zu verändern?

Sehr gut.
Denn bei mir bekommst du

Lösungen statt Ausreden.

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Aaron's 2x30-Methode:

Mit
MINIMALEM ZEITAUFWAND
zu
MAXIMALER VERÄNDERUNG.

Bereits mit 2x30 Min Training pro Woche:
Wir erarbeiten eine Struktur, die zu deinem Alltag passt. 

Welche Form von Betreuung ist die richtige für dich?

A

1:1 Online Coaching

1:1 Online Coaching für Menschen, die mit minimalem Zeitaufwand maximale Veränderung suchen.

B

1:1 Personal Coaching

 Ganzheitliche 1:1 Betreuung vor Ort (in Ludwigsburg und Umgebung.

C

Mein 2x30-SYSTEM

Das perfekte System für vielbeschäftigte Personen!
Du erhältst ein, auf dein Level abgestimmtes 10-Wochen-Programm inklusive Trainingsplanung, Ernährungsroutinen und Gewohnheitsaufbau - damit du mit minimalem Zeitaufwand maximalen Fortschritt erreichst!

Du bist dir noch nicht ganz sicher?
KEIN PROBLEM.
GEMEINSAM FINDEN WIR´S RAUS :)
 

deine vorteile.

durch das Personal Coaching mit mir an deiner Seite:

persönlich & individuell

wir erarbeiten ein Konzept, das ganz auf deine Bedürfnisse, Umstände und deinen Alltag abgestimmt ist

zeitsparend

mit einem kompetenten Coach an deiner Seite erreichst du deine Fitnessziele nachweislich bis zu 30% schneller

zielerreichung

durch effektives Training und ein paar Gewohnheitsveränderungen   erreichen wir dein Ziel nachhaltig

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dabei helfe ich dir.

​

  • Muskelaufbau, Fettverlust und bessere Beweglichkeit mit minimalem Zeitaufwand

  • Wohlfühlen im eigenen Körper 

  • aktiverer und bewussterer Lebensstil

  • Gewohnheitsmanagement, Struktur und Ernährungskonzepte

  • Steigerung deiner Leistungsfähigkeit und Energie 

WARUM ONLINE COACHING?

In 4 Monaten verbessern wir gemeinsam dein Leben in folgenden Bereichen:

Frau hebt Langhantel

körperliche Fitness

du erreichst deine körperliche Bestform, wirst stärker und fitter

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Ernährung

du verstehst endlich, wie Ernährung auch für dich ganz simple funktioniert

Limonade

mehr Energie

durch gezielte Anpassungen hast du mehr Energie und Leistungsfähigkeit denn je

weiß Schlafzimmer

Gewohnheitsmanagement

durch gezieltes Aufbauen von Routinen und Gewohnheiten erleichterst du dir deinen Alltag

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Wohlfühlen

gemeinsam sorgen wir dafür, dass du dich in deinem Körper so wohlfühlst wie nie zuvor 

Notizbuch und Stift

Reflexion

du reflektierst deine Entwicklung durch wöchentliches Journaling und Fragebögen

Und all das mit minimalem Zeitaufwand.

Jetzt kostenloses Erstgespräch fürs Online Coaching vereinbaren.

für dich. persönlich. individuell.

kundenstimmen.

Aaron hat mir gezeigt, dass sich Spaß und Durchbeißen nicht ausschließen müssen (...)
Alles in Allem kann ich jedem nur wünschen und empfehlen ein Kennenlerngespräch zu vereinbaren (...)
heute - 8 Monate später - bin ich 50kg leichter und lebe ein komplett anderes Leben

Larissa F.

Kundenerfolg:
innerhalb von 7 Wochen mit 1x PT/Woche 

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- 6% Körperfett verloren
- 4kg reine Fettmasse 
- 2 Viszeralfettlevel
+ 1,2kg Muskulatur
+ 6 Fitnesslevel-Punkte
 

wie darf ich dir helfen?

ich interessiere mich für:
1:1 Online Coaching
2x30- Programm
Individueller Trainingsplan
Personal Training in Ludwigsburg

one day...
                  or 
                          day one.

Lass uns gemeinsam durchstarten!

Wenn du bereit bist, deine Ziele endlich ein für alle Mal zu erreichen, dann trag dich einfach für ein kostenloses Kennenlerngespräch ein und wir schauen gemeinsam, wie ich dich am sinnvollsten unterstützen kann.

Ganz egal, auf welchem Level du dich gerade befindest - ich begleite dich gerne auf deinem Weg!

worauf warten?

lass uns durchstarten.

für dich.

du hast fragen?

Ich interessiere mich für:

Danke für deine Nachricht - ich werde dir schnellstmöglich antworten und freu mich auf dich!

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